Les pieds, ils sont les fondations de notre squelette et sont  composés de 26 os et 17 articulations chacun. Prendre soin de ses pieds soi-même ou par l’intermédiaire d’un pédicure podologue c’est prendre soin de l’ensemble de sa sature.

Les principaux maux qui peuvent affecter vos pieds sont l’hallux-valgus, les verrues, l’œil de perdrix, les cors, les ampoules, la transpiration excessive, les mycoses et autres déformations….

Pour les sportives que nous sommes, pensez à porter des chaussures confortables, faites des bains de pieds et utilisé une pierre ponce pour enlever les callosités. Après séchages utiliser une crème hydratante pour les pieds.

Le mois prochain, quelques solutions pour traiter certaines pathologies liées aux pieds.

Michelle. L -Éducatrice sportive