Rhumes, Grippe,Angines…

Le rhume est une affection virale des voies aériennes supérieures. Les pharyngites sont une inflammation des amygdales d’où les maux de gorge. La grippe est une infection respiratoire aiguë, elle est très contagieuse. En cas d’infection, prendre soin de soi et des autres en portant un masque par exemple.
Il existe de nombreux moyens naturels pour aider notre organisme à lutter contre ces pathologies.En plus d’avoir une alimentation équilibrée, riches en oligoéléments pensez au jus de citron, aux tisanes de thym, gingembre, miel etc. Comme le faisait nos grand-mères les inhalations d’eau chaude avec des huiles essentiels de lavande, ou eucalyptus,ou tee-tree sont toujours efficace.